내 몸을 지키는 올바른 타이밍!돌연사를 막는 ‘식후 30분의 법칙’ 大 공개!이상호·이상민 형제가 검증한 극과 극 실험!반드시 피해야 될, 식전 금지 습관!텅 빈 속은 채우고, 올라가는 혈당은 잡고! 공복 혈당 지키는 레시피 공개!구멍 뚫린 뼈를 채워줄 가루가 있다? 해답은 황금빛 열쇠, MBP!